サンプル・ルーティン(クイック/a.)


1周開始

予備歩 4
クオーター・ターン SQQS
プログレシブ・シャッセ SQQS
フォワード・ロック SQQS
ナチュラル・ターン SQQ
バック・ロック SQQS
ティップル・シャッセ SQQS QQS

ナチュラル・ターン SQQ
ヘジテーション SSS
リバース・ターン SQQ
プログレシブ・シャッセ SQQS
フォワード・ロック SQQS
ナチュラル・ターン SQQ

スピン・ターン SSS
v6
{バックロックターン QQS
方向ひだり SQQ
フォワードロック SQQS}
ナチュラル・ターン SQQ
スピン・ターン(アンダー) SSS
プログレシブ・シャッセ SQQS
クイック・オープン・リバース SSQQ
プログレシブ・シャッセ SQQS
フォワード・ロック SQQS
ナチュラル・ターン SQQ

ティップル・シャッセ(at the corner (45度)) SQQS QQS
フィシュ・テイル SQQ QQS
ナチュラル・ターンSQQ
ヘジテーション SSS
シャッセ・ツー・ライト SQQS S
6クイック・ラン 123456
ナチュラル・ターンSQQ
バック・ロック  SQQS
ランニング・フィニッシュ QQS

クオーター・ターンへ

1周終了


Views: 25


(登録)

(更新)