べスデモルス・ヴァルス

べスデモルス・ヴァルス　Bedstemors Vals

（ステップ・動作）：

（コメント）：「Bedstemors Vals」（ベスデモルス・ヴァルス）は、デンマークの伝統的なフォークダンスの一つで、直訳すると「祖母のワルツ」という意味です。このダンスは、古い時代のスタイルを反映しており、穏やかで優雅な動きが特徴です。通常、2人または4人で踊ることができ、ワルツのリズムに合わせてペアが回転しながら進む形式が一般的です。
このダンスは、デンマークの文化的なイベントやフォークダンスの集まりでよく踊られ、伝統的な音楽とともに楽しむことができます