アダのヴァルチック・ルベルスキ（アダのルブリン ワルツ）
Ada’s Walczyk Lubelski
（ステップ・動作）：
「アダのヴァルチック・ルベルスキ（Ada’s Walczyk Lubelski）」は、ポーランドの東部に位置するルブリン地方で広く踊られているフォークダンスです。特に「Walczyk Lubelski」は「ルブリンのワルツ」という意味で、その名の通りワルツのリズムを基調としています。
雰囲気: ゆったりとしたテンポの中で、優雅に、そして情感豊かに踊られます。
カップルダンス: 男女がペアになって踊るダンスです。
起源: 19世紀頃からルブリン地方で踊られ、結婚式のパーティーなどでゲストが疲れるまで歌ったりハミングしたりしながら踊ったと言われています。
音楽: 比較的ゆっくりとしたリズムで、叙情的かつロマンチックなメロディが特徴です。16小節の曲で、最後の8小節が繰り返される（合計24小節）構成が多いようです。
ステップ: ワルツステップが基本となります。足の裏全体（フラットフィート）でステップを踏み、膝を軽く曲げながら動きます。マズルカのリズムから派生したとも言われています。
Ada’s Walczyk Lubelski アダのヴァルチックルベルスキ（Ada’s Lublin Waltz）(アダのルブリン ワルツ) -Poland (Couple Dance)
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